Restaurações Estéticas

As restaurações de resina composta fotopolimerizável apresentam-se como um excelente recurso estético tanto para restauração em dente onde havia a presença de cárie dental quanto para pequenas correções estéticas em dentes levemente girados, diastemas ( dentes afastados uns dos outros), entre outros.

O caso clínico que iremos apresentar é de um rapaz jovem, dentes brancos e sorriso largo. Sua queixa principal era a presença de algumas sombras entre os dentes e um dente girado que o incomodava esteticamente. Sua profissão é modelo e o seu sorriso não estava em harmonia o que comprometia a qualidade das suas fotos, além de incomodá-lo bastante.
Como a colocação de aparelho ortodôntico não era possível devido a sua profissão, planejamos para ele algumas restaurações em resina composta fotopolimerizável.

Realizamos as restaurações sem nenhum corte nos dentes. O cliente foi orientado a não forçar alimentos muito endurecidos na região anterior para evitar o descolamento da restauração.

Como a região restaurada é pequena, o prognóstico é extremamente favorável e não há contato oclusal sobre as restaurações e as guias de desoclusão funcionam harmonicamente sobre os dentes naturais.

MELLO ODONTO CENTER
Dra. Natalie Mello
CRO 26242
Especialista em Reabilitação Oral
(22) 97118960

25 de outubro Dia do Dentista

Olho para minhas mãos,descubro nelas a leveza para alcançar o detalhe.

A sensibilidade exata para interferir na dor.

A movilidade necessária para atingir o mais dificil.

A vivacidade que percebe o que não pode ser dito.

Abre-se um sorriso e descubro nele a perfeição que faz de minhas mãos um instrumento.

A simplicidade que torna simples o mais dificil.

A sensibilidade que me diz tudo sem nada dizer.

Gestos,sorrisos, expressões que unem dom e desejo,auxilio e agradecimento,ODONTOLOGIA e arte.

Fique atento! Você pode ter dentes limpos e mesmo assim estar repleto de cáries!

Fique atento! Você pode ter dentes limpos e mesmo assim estar repleto de cáries!

Muitas pessoas vêm ao consultório dentário para uma revisão anual e é surpreendida por uma quantidade expressiva de cáries.

Quando o dentista fala para o cliente que ele tem várias cáries o espanto é grande pois muitos deles higienizam a boca adequadamente e usam fio dental. Aí vem o grande questionamento!
O que será que pode estar acontecendo já que a boca está limpa, livre de placa bacteriana?
Geralmente, as pessoas que fazem uso de café, entre as refeições, são as maiores vítimas. Não nos damos conta de que o açúcar presente no cafezinho, no chocolate, nos biscoitos, fica na saliva durante horas. O açúcar é o substrato mais potente na destruição dos dentes. As bactérias que já habitam a cavidade oral transformam esse caldo de açúcar em ácido que descalcificam os dentes promovendo as perfurações no esmalte do dente, originando a cárie dental.
Então fique atento! Não basta escovar os dentes três vezes ao dia! Preste atenção no que você come e bebe entre as refeições. Seus dentes podem estar limpos, sem resíduos,mas o açúcar pode estar presente na saliva e fazer muitos estragos.
Dê preferência a alimentos como frutas entre as refeições. A pipoca salgada também pode ser usada desde que não tenha muito sal. Alguns estudos comprovam que a pipoca apresenta um discreta quantidade de flúor na sua composição. O isotônicos também contém flúor.

Dra Natalie C Mello
Especialista em Reabilitação Oral
CRO 26242
(22) 97118960

Utilização de Silicona de Adição na tomada de registro de mordida na confecção de Próteses Removíveis.

Durante a confecção das próteses removíveis, notei que muitas falhas podem ocorrer nos registros de mordida em cera e na prova dos dentes.

Para resolver, ou minimizar, possíveis falhas tenho realizado um registro de mordida de alta precisão com Silicona de Adição.

Neste caso clínico o paciente apresentava uma mordida aberta lateral esquerda e o dente incisivo superior esquerdo estava fora de posição durante a máxima intercuspidação.

Para corrigir a mordida, foi utilizada uma silicona de adição Blue Velvet da marca J. Morita. Este material apresenta uma excelente consistência para este tipo de técnica porque não é muito espessa nem muito fluida. Ela parece uma mousse. Não escorre na boca, seu tempo de trabalho é de 90 segundos e o de cura é de 60 segundos, tem alta precisão e fácil manuseio.

Esta técnica resolve dois problemas clínicos cruciais na rotina do cirurgião dentista: a distorção da cera e o tempo de trabalho junto ao cliente. Conseguimos obter precisão em um curto tempo operacional, isto dinamiza a nossa clínica e qualifica nosso trabalho!

Conheça os benefícios da higiene do sono

Doenças como diabetes, pressão alta, infarto, câncer e depressão são as enfermidades que mais crescem na população e todas elas estão relacionadas ao estresse e cansaço crônico devido à qualidade do sono ruim. Sabe-se que 42% dos cariocas sofrem com a sonolência excessiva durante o dia e 50% roncam. A tendência é que pelo menos 1/3 dos roncadores desenvolverão a forma mais grave – a apneia obstrutiva que são as paradas respiratórias que ocorrem durante o sono.

Entender melhor sobre o assunto e utilizar recursos disponíveis para a prevenção e tratamento desses problemas é a forma mais inteligente para conquistar a tão sonhada qualidade de vida e aumentar a longevidade.

Existem algumas orientações que são passadas pelos especialistas, conhecidas como Higiene do sono. Essas medidas têm por objetivo modificar hábitos inadequados com relação ao sono para propiciar uma noite mais tranquila e com qualidade.

1. Evite dormir com fome ou sede. Procure fazer refeições leves na hora do jantar. Beber um copo de leite morno antes de dormir facilita o início do sono. O leite contém triptofano, uma substância que atua na produção do hormônio melatonina, indutor do sono;

2. Estabelecer horários regulares para deitar e levantar. Ir para a cama quando realmente estiver com sono;

3. Pessoas que têm dificuldade para iniciar ou manter o sono, devem evitar televisão, internet e jogos eletrônicos antes de ir para a cama. O nosso relógio biológico reage à presença de luz durante a noite, tornando o sono uma tarefa mais difícil. Diminuir gradativamente a iluminação simula o anoitecer e o corpo compreende que está na hora de dormir, elevando a produção da melatonina (indutor natural do sono);

4. Evitar o consumo de bebidas alcoólicas próximo ao horário de dormir, pois o álcool provoca um relaxamento maior da musculatura do corpo, o que aumenta a intensidade do ronco e a quantidade das apneias;

5. Evite bebidas que contenham cafeína (café, refrigerantes, chá preto e energéticos), principalmente, após às 16 horas devido ao efeito estimulante que poderá interferir na qualidade do sono;

6. 6.Evite fumar, pois o cigarro provoca edema da “campainha” e favorece a obstrução das vias aéreas, na região da garganta;

7. Os exercícios físicos devem ser evitados próximo ao horário de dormir, porém mantidos todos os dias.

8.Dê preferência para exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida, bicicleta e natação;

8.

9. Para evitar a ansiedade, reserve um período no início da noite para planejar e pensar nos problemas e atividades do dia seguinte. Deixe as preocupações longe da cama;

10. 10.Crie um ritual para o sono. Comece modificando o ambiente para favorecer o sono repousante (sem luminosidade e ruídos e com temperaturas agradáveis).

11. Atividades relaxantes como ouvir música tranquila, ler livro, meditação ou ioga ajudam a pegar no sono;

12. Evite remédios para dormir sem ter prescrição médica

Mais informações: www.itoclinica.com.br

.

Ronco e Apneia do Sono – O dentista pode resolver esses problemas.

Entre dificuldades financeiras, estresse devido ao trabalho e problemas de saúde, um dos mais frequentes e que mais incomodam é o tal do ronco. O ruído que pode atingir cerca de 85 a 90 decibéis é capaz de atrapalhar o sono de qualquer ser humano que divida o mesmo ambiente e até mesmo em outros andares. Que o ronco incomoda isso é fato. Mas o que pouca gente ouve falar é que uma das soluções está no consultório de dentistas com especialidade em Distúrbios do Sono. Existem diversas formas de tratamento para combater esses transtornos respiratórios do sono e uma delas é o uso de aparelho bucal de avanço mandibular fabricado por dentistas especializados.

O Dr. Fausto Ito representa a segunda geração de dentistas que há 35 anos se dedicam exclusivamente ao tratamento do ronco, bruxismo e apneia do sono com aparelho bucal. “O aparelho que utilizamos é composto de duas placas de acrílico separadas que se encaixam nos dentes das arcadas superior e inferior. O objetivo é avançar levemente a mandíbula para evitar que a língua deslize em direção a garganta e obstrua a passagem de ar durante o sono”. A novidade é que o aparelho idealizado pelo Dr. Ito é composto de elásticos específicos que são responsáveis pelo avanço da mandíbula sem restringir nenhum movimento da boca durante o sono. Outra vantagem é que a própria pessoa pode regular a quantidade do avanço mandibular sem forçar os músculos do rosto e respeitando a sua própria necessidade.

Essas características tornam o nosso aparelho confortável e o fato de ser totalmente personalizado facilita a adaptação. O dispositivo é usado somente durante a noite e é indicado para ronco, bruxismo, apneia leve, moderada e casos de apneia grave quando a pessoa não se adapta ou rejeita o CPAP - máscara nasal. O tratamento com aparelho bucal é bem aceito pelas pessoas e fácil de transportar. Com o uso regular do dispositivo associado a algumas mudanças com relação à alimentação, consumo de bebidas alcoólicas, tabagismo e atividade física, o ronco desaparece, os sintomas da apneia são eliminados e a pessoa volta a dormir e respirar adequadamente, ou seja, melhora a sua qualidade de sono e de vida.

“Ao longo desse tempo pudemos constatar que a abordagem de diferentes profissionais da área de saúde possibilita resultados rápidos e eficientes que refletem diretamente na satisfação do paciente quanto ao tratamento proposto. Em média aguardamos o tempo de 3 a 6 meses de acompanhamento clínico para solicitar a polissonografia de controle e comparar os resultados.” É o que afirma o Dr. Fausto Ito

PESQUISA

No último Congresso Brasileiro de Neurologia realizado na cidade do Rio de Janeiro, o Dr. Fausto Ito apresentou o trabalho com acompanhamento de 6 anos sobre os efeitos do Aparelho ITO de avanço mandibular dinâmico para tratamento dos distúrbios respiratórios do sono.

O objetivo do autor foi avaliar a eficácia do aparelho em pacientes que sofriam de roncopatia, sonolência excessiva e apneia obstrutiva do sono. Foram selecionados 36 adultos (20 homens e 16 mulheres) com média de idade de 53 anos. Os voluntários preencheram questionários de sonolência (Epworth), de volume do ronco (Stanford) e foram submetidos ao exame de polissonografia noturna antes e após o uso do aparelho bucal. A pesquisa que iniciou em 2004, teve seu projeto aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa do Hospital Universitário Pedro Ernesto da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ).

Os resultados mostraram que o Aparelho ITO foi capaz de eliminar o ronco, normalizar os índices de apneia leve e moderada e reduzir de forma significativa a sonolência excessiva durante o dia após uso contínuo do aparelho bucal todas as noites. O exame de polissonografia noturna realizado num período médio de 6 meses comprovou a eficácia de 83% dos casos.

O aparelho também foi testado em pacientes com apneia grave que não se adaptaram à máscara nasal (CPAP) ou não obtiveram sucesso com as cirurgias de garganta. O dispositivo reduziu os índices de apneia pela metade em 92% dos casos com consequente melhora dos sintomas clínicos e da qualidade de vida dos voluntários.

Mais informações: www.itoclinica.com.br

Muito mais que relaxante, a massagem traz muitos benefícios...
-Alívio da dor;
-Relaxamento muscular;
-Conforto emocional;
-Bem-estar;
-Equilíbrio energético;

Conheça as diferentes técnocas para relaxar e atingir equilíbrio do corpo...
-Auliculopuntura;
-Óleos Vegetais;
-Sabonetes glicerinados;
-Aromaterapia,entre outros.

Massagem: além da sensação de bem estar imediata, as massagens permitem melhorar a saúde. É preventiva, estimulante e relaxante. Alivia dores, melhora a circulação do sangue, fortalece o sistema imunológico. Estimula o fluxo sanguíneo, ajuda no relaxamento geral do corpo, alivia problemas digestivos, respiratórios e reduz o stress.

Reflexologia: os pés apresentam numerosas terminações nervosas que percorrem todo o corpo, assim, seu estímulo repercute em outras áreas. A técnica consiste em uma massagem terapêutica: pressionam-se os pontos que restauram e mantêm o equilíbrio natural do corpo estimula a cura.

Aromaterapia: tratamento que usa óleos essenciais de plantas, para eliminar problemas ligados a stress, dores musculares e reumáticas, entre outros. è usada como complemento de outros tratamentos.

A Mello Odonto Center Comemora hoje 31 anos

Facetas de Porcelana

A estética em Odontologia é atualmente um dos maiores motivos de procura de clientes ao consultório dentário.
A busca por dentes cada vez mais brancos e simétricos impulsiona o mercado cosmético a desenvolver tecnologia que atenda a essa necessidade.
Quem não deseja ter os dentes parecidos com os dos artistas da Globo?
Um sorriso com dentes brancos e "certinhos" é sinônimo de bem estar, de beleza e de boa aparência. Itens que são muito analisados em seleções de empregos e em aparições públicas. Talvez seja por isso que muitas pessoas estão recorrendo ao dentista para confecção das facetas de porcelana.
Mas, o que são facetas, de que são feitas e qual a utilidade delas?
As facetas são coberturas sobre os dentes naturais, geralmente, de material cerâmico, que são cimentadas sobre as superfícies dentárias que são previamente desgastadas.
As vantagens são principalmente a estética e a correção de alguns dentes separados ou ligeiramente desalinhados.
São indicadas para a correção de grandes áreas, como por exemplo, os dentes que são envolvidos no sorriso.
Se você está interessado em saber um pouco mais sobre as facetas, faça-nos suas perguntas. Teremos muito prazer em respondê-las.

Na Mello Odonto Center você encontra o que você precisa!

Fique de olhos abertos!

Olá! Estamos enfrentando uma epidemia de conjuntivite.
Caso você esteja sentindo irritação nos olhos, não perca tempo. Procure o mais rápido possível um médico para que ele possa diagnosticar se o que você tem realmente é conjuntivite e qual colírio deve usar. Algumas medidas devem ser adotadas por você, estando ou não com conjuntivite.São elas:

* Jamais leve as mãos aos olhos sem que elas estejam lavadas e limpas com alcool.
* Tenha sempre consigo um vidro de alcool gel para que você possa limpar as mãos quando estiver na rua, no ônibus, ao cumprimentar uma pessoa ,contato com dinheiro, etc.
* Caso você já esteja com a doença instalada, não compartilhe toalhas, travesseiros, almofadas, óculos, ou seja, nada que possa ter contato com seus olhos.
* Você deve lavar seus olhos constantemente com soro fisiológico gelado.

A duração de uma conjuntivite dura em média 5 a 7 dias.
Com essas medidas você ajudará a impedir que a doença se espalhe entre as pessoas e que ela chegue até seus olhos.
Fique de olhos bem abertos!
A conjuntivite pode ser evitada por você!

10 maneiras de prevenir e controlar a hipertensão

A pressão alta pode ser evitada com hábitos simples que farão bem a toda sua saúde

por Minha Vida

A hipertensão, conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que não tem cura, mas pode ser controlada. De acordo com dados divulgados pelo Ministério da Saúde, a proporção de brasileiros diagnosticados com hipertensão arterial cresceu de 21,5%, em 2006, para 24,4%, em 2009. Os dados fazem parte de levantamento anual do Ministério da Saúde e foram divulgados recentemente. "Normalmente, um paciente com pressão igual ou superior a 140/90mmHg é diagnosticado como hipertenso. Além disso, o paciente tem de permanecer com a pressão mais alta do que o normal" explica o cardiologista Enéas Rocco.

A pesquisa do MS feita com 54 mil adultos revela que a prevalência da doença, de 2006 a 2009, aumentou em todas as faixas etárias, principalmente entre os idosos. Atualmente, 63,2% das pessoas com 65 anos ou mais sofrem do problema contra 57,8%, em 2006. O percentual de hipertensos não passa de 14% na população até os 34 anos. Dos 35 aos 44 anos, a proporção sobe para 20,9%. O índice salta para 34,5%, dos 45 aos 54, e para 50,4%, dos 55 aos 64 anos. Esse aumento na ocorrência da doença, de acordo com a idade, é resultado de padrões alimentares e de atividade física ao longo da vida, além de fatores genéticos, estresse e outros determinantes. A proporção de hipertensos é maior entre mulheres(27,2%) que entre homens (21,2%).

A pesquisa também aponta que, quanto menor a escolaridade, mais casos da doença são diagnosticados. A hipertensão podem desencadear males que envolvem o sistema circulatório, desde um infarto até um derrame cerebral. Entretanto, há hábitos de vida que implicam em pequenas mudanças que estão totalmente ao alcance e podem blindar seu organismo.

Confira 10 dicas para afastar essa doença silenciosa.

1- Um hábito prático e saudável: para afastar o perigo da hipertensão, aposte nas caminhadas. Uma pesquisa da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), da USP, comprovou que a caminhada reduz a pressão arterial na primeira hora e, o que é melhor ainda, essa queda se mantém nas 24 horas subsequentes. Atividades físicas regulares, principalmente as aeróbias, contribuem para a melhora de todo o sistema circulatório e pulmonar. Só tome cuidado com os exageros: antes de começar qualquer treino, procure um especialista e faça uma avaliação geral.

2-Reduza (não elimine) o sal: o excesso de sal na dieta leva à retenção de líquidos, acarretando a hipertensão. Por isso, maneire na hora de temperar a comida e diminua o consumo de enlatados e alimentos em conserva. Além disso, hoje existe uma boa substituição: o sal diet pode ser útil na dieta do hipertenso, substituindo parte do cloreto de sódio pelo cloreto de potássio - e nisso, ele é duplamente benéfico, por reduzir o sódio e por adicionar potássio, sendo esse último um elemento muito importante na prevenção e no tratamento da hipertensão arterial. Além dos cuidados em relação ao consumo de sal, quem já apresenta a hipertensão deve seguir uma dieta balanceada, privilegiando frutas e verduras, carne magra, laticínios desnatados, grãos e cereais.

3- Perdendo medidas: pesquisadores do Instituto de Nutrição da UFRJ descobriram que um mal, muitas vezes esquecido, tem grande influência na hipertensão: o acúmulo de gordura na cintura. O indicador é sinal de alerta quando as medidas ultrapassam 102cm para os homens e 88cm nas mulheres, pois essa gordura abdominal duplica as chances de hipertensão, infarto e diabetes. Para reduzir os alimentos gordurosos na alimentação vale incluir frutas, verduras e legumes. Cortar a carne não é preciso, mas dê preferência aos cortes magros como filé mignon e músculo.

4- Beba com moderação: a redução da ingestão de álcool também auxilia o controle da pressão arterial, porém não é necessária a abstinência. Para não passar da conta, a recomendação é a seguinte: a ingestão de bebida alcoólica deve ser limitada a 30g álcool/dia contidas em 600 ml de cerveja (5% de álcool) ou 250 ml de vinho (12% de álcool) ou 60ml de destilados (whisky, vodka, aguardente com 50% de álcool). Este limite deve ser reduzido à metade para homens de baixo peso, mulheres e indivíduos com sobrepeso e/ou triglicérides elevados.

5- Apague o cigarro: o tabaco, em conjunto às outras substâncias tóxicas do cigarro, eleva a pressão imediatamente, além de comprometer toda a sua saúde a longo prazo. "Parar de fumar é fundamental", alerta o professor de Cardiologia da Santa Casa de São Paulo, Ronaldo Rosa. Isso ocorre porque a nicotina do cigarro aumenta a pressão arterial - o que não significa que fumar cigarros com baixos teores de nicotina diminua consideravelmente o risco de doenças cardíacas.

6- Conte até dez: o estresse aparece como resposta do organismo às sobrecargas físicas e emocionais, desencadeando a hipertensão e doenças do coração. Uma das doenças relacionadas à estafa, ou seja, a doença mais conhecida como fadiga, que causa dores musculares e cansaço físico ocasionados principalmente pela combinação entre desgaste excessivo (sem respeitar um tempo de descanso e recuperação) e pela má alimentação. Nestes casos, o tratamento é uma mudança radical na rotina e na alimentação. As dicas dos especialistas são controlar s emoções e procurar incluir atividades relaxantes na sua rotina.

7- Vitamina D sempre: um estudo realizado pela Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, revelou que 20% dos casos de hipertensão em mulheres estão associados ao descontrole dos níveis da pressão arterial em decorrência da falta de vitamina D no organismo. A vitamina D pode ser encontrada em alimentos como a manteiga, gema de ovo, fígado, entre outros, mas sua principal fonte de absorção é a luz solar. Com a falta da vitamina, o organismo feminino faz um esforço três vezes maior para manter seu equilíbrio circulatório e acaba sobrecarregando algumas funções como a irrigação das artérias, o que gera um aumento na pressão e desconfortos, como tontura e transpiração excessiva.

8- Monitore seu coração: avaliações regulares não só ajudam a identificar o problema no começo, facilitando o tratamento, como servem para adequar o uso de medicamentos de forma mais eficaz. No mínimo uma vez por ano, todas as pessoas devem medir a pressão arterial. A recomendação é da Sociedade Brasileira de Hipertensão, que alerta para esse simples exame como uma forma de prevenir problemas mais sérios. Quem já possui a doença deve ir medi-la a cada mês e ir ao médico a cada seis meses para verificar a medicação que está tomando.

9- Benefícios adicionais do sexo: um estudo realizado pela Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, sugere que fazer sexo com certa frequência diminui os riscos de infarto fatal. A pesquisa contou com a colaboração de três mil homens de 45 a 59 anos de idade. De acordo com os cientistas, os homens que afirmaram ter níveis baixos ou moderados de atividade sexual ficaram mais expostos ao risco de morte súbita. Eles descobriram que mesmo que a pressão arterial suba durante as atividades sexuais, a pressão subsequente é reduzida, mantendo uma relação de saúde para o organismo, afastando o risco de infartos.

10- Tire as crianças da frente de TV: crianças que passam muito tempo em frente à televisão têm mais chances de apresentar elevação da pressão arterial independentemente do seu nível de gordura corporal ou peso, de acordo com um estudo publicado na revista científica Archives of Pediatric and Adolescent Medicine. A pesquisa analisou a relação entre a pressão arterial das crianças e sua escolha de passatempos passivos, como assistir à TV, usar o computador e ler. De acordo com os pesquisadores, ver TV é mais nocivo do que jogar vídeo-game, por exemplo, porque a ação de jogar demanda o mínimo de movimentos da criança. Enquanto a TV, além de estimular o comportamento passivo, normalmente vem associada ao consumo de guloseimas, como salgadinhos e biscoitos, cheios de sal e gordura, que também contribuem para o aumento da pressão.